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Ist Krankengymnastik gleich manuelle Therapie?
Nein, Krankengymnastik und manuelle Therapie sind zwei verschiedene Ansätze in der Physiotherapie. Krankengymnastik bezieht sich auf Übungen und Bewegungstherapie, die darauf abzielen, die körperliche Funktion und Beweglichkeit zu verbessern. Manuelle Therapie hingegen bezieht sich auf spezielle Techniken, bei denen der Therapeut mit den Händen arbeitet, um Gelenke zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Während Krankengymnastik oft Teil eines umfassenden Therapieplans ist, konzentriert sich die manuelle Therapie eher auf gezielte Behandlungen von muskulären oder gelenkbezogenen Problemen. Beide Ansätze können jedoch in Kombination eingesetzt werden, um optimale Ergebnisse für den Patienten zu erzielen. **
Was ist Krankengymnastik auf manuelle Therapie?
Krankengymnastik auf manuelle Therapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Behandlung von muskuloskelettalen Beschwerden konzentriert. Dabei werden manuelle Techniken wie Mobilisation, Manipulation und Massage eingesetzt, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktion des Körpers zu optimieren. Der Therapeut arbeitet dabei gezielt an Gelenken, Muskeln und Nerven, um Dysfunktionen zu korrigieren und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Krankengymnastik auf manuelle Therapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder Sportverletzungen eingesetzt werden und zielt darauf ab, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Patienten zu verbessern. **
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Fitnessmatten HMS MFK01Der MFK01 ist eine wichtige Lösung für Ihr Fitness-Training. Er eignet sich für alle Arten von Bodenübungen, sodass Sie ihn nicht nur zu Hause, sondern vor allem in Fitnesskursen und Clubs verwenden können. Die Matte ist nur 110 cm lang. Perfekt für Personen, die nicht viel Platz für ihr Training benötigen oder eine Matte suchen, die einfach zu verstauen und zu transportieren ist. Die rutschfeste und kurze Matte bietet Ihnen die angemessene Sicherheit während Ihres Trainings. Sie können sicher sein, dass sie während der Übungen nicht rutscht und Ihre Bewegungen stabil durchgeführt werden. Da sie nur 110 cm lang ist, ist sie ideal für Menschen, die nicht viel Platz während ihres Trainings einnehmen möchten oder eine benutzerfreundliche und transportable Matte wünschen. Wechseln Sie häufig den Trainingsort? Ihre Wahl sollte auf den MFK01 fallen. Dicke - trainieren Sie ohne Einschränkungen! Sie können sicher und bequem auf unserer Matte MFK01 trainieren, egal auf welchem Boden. Dieses Mod...42,50 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten HMS MFK03Die MFK03 Matte ist eine essentielle Lösung für Ihr Fitnesstraining. Sie eignet sich für alle Arten von Bodenübungen, sodass Sie sie nicht nur zu Hause, sondern insbesondere bei Kursen im Fitnessstudio und im Verein nutzen können. Die Matte ist bis zu 180 cm lang und bietet Ihnen mehr Platz zum Dehnen, Springen oder für Crunches. Die rutschfeste und lange Matte garantiert Ihnen die nötige Sicherheit während Ihres Trainings. Sie können sich sicher sein, dass sie während Ihres Trainings nicht verrutscht und Ihre Bewegungen stabil bleiben. Die Matte ist bis zu 180 cm lang, was bedeutet, dass Sie mehr Platz für Ihre Übungen haben. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie von der Matte rutschen oder nicht genug Platz zum Ausstrecken Ihres Körpers haben. Die MFK03 ist eine großartige Lösung für alle, die mehr Platz benötigen. Dicke - trainieren Sie ohne Grenzen! Sie können sicher und bequem auf unserer MFK03 Matte trainieren, egal auf welchem Boden. Dieses Modell hat eine Dicke von 1,5 ...58,01 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten HMS MFK02Der MFK02 Teppich ist eine wesentliche Lösung für Ihr Fitness-Training. Er eignet sich für alle Arten von Bodentrainings, sodass Sie ihn nicht nur zu Hause, sondern vor allem bei Kursen im Fitnessstudio und im Club verwenden können. Der Teppich hat eine Dicke von 2 cm, was ihn ideal für jeden Tanzboden macht und Stöße besser absorbiert. Der rutschfeste Teppich sorgt dafür, dass Sie während des Trainings ausreichend sicher sind. Sie können sich darauf verlassen, dass er sich während der Übungen nicht bewegt und Ihre Bewegungen stabil ausgeführt werden. Es ist ein idealer Teppich für jeden, der auf seine Gesundheit und Fitness achtet. Dicke - einer der größten Vorteile dieses Teppichs ist seine Dicke von 2 cm! Das bedeutet, dass er viel dicker ist als die meisten anderen Teppiche, die auf dem Markt erhältlich sind. Daher absorbiert er Stöße besser und schützt Ihre Gelenke und Wirbelsäule vor Verletzungen. Zudem bietet der dickere Teppich eine bessere Wärme- und Schalldämmung. Sie müssen ...50,26 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Integrative Manuelle TherapieIntegrative Manuelle Therapie , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3., korrigierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20250312, Redaktion: Amberger, Rudi, Auflage: 25003, Auflage/Ausgabe: 3., korrigierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 576, Abbildungen: 1094 Abbildungen, Keyword: Biomechanik; Gelenke; Manuelle Therapie; Medi-ABC; Mobilisation des Nervensystems; Osteopathie; Physiotherapie; Schmerzursachen; Ursache-Folge-Ketten; muskuloskeletales System; segmentale Stabilisation, Fachschema: Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Chiropraktik~Manuelle Medizin / Chiropraktik~Kinesiologie~Manuelle Medizin~Medizin / Spezialgebiete~Orthopädie~Osteopathie~Wirbelsäule / Osteopathie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Chiropraktik und Osteopathie~Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 270, Breite: 195, Höhe: 30, Gewicht: 1716, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,100,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist der Unterschied zwischen Krankengymnastik und manuelle Therapie?
Krankengymnastik ist eine Form der physiotherapeutischen Behandlung, die darauf abzielt, die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer des Patienten zu verbessern. Dabei werden vor allem Übungen und Bewegungstherapien eingesetzt. Manuelle Therapie hingegen ist eine spezielle Form der physiotherapeutischen Behandlung, bei der der Therapeut gezielt mit seinen Händen an Gelenken und Muskeln arbeitet, um Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Der Hauptunterschied liegt also in der Herangehensweise: Während bei der Krankengymnastik vor allem Übungen im Vordergrund stehen, wird bei der manuellen Therapie gezielt mit den Händen am Patienten gearbeitet. Beide Therapieformen können jedoch oft auch kombiniert werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen und den Patienten ganzheitlich zu behandeln. **
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Wofür verwendet man eine Yogamatte? Oder: Welche unterschiedlichen Arten von Fitnessmatten gibt es?
Eine Yogamatte wird verwendet, um während Yoga-Übungen eine rutschfeste und gepolsterte Unterlage zu haben. Es gibt auch Fitnessmatten für Pilates, Gymnastik und allgemeine Fitnessübungen. Diese unterscheiden sich in Material, Dicke und Größe je nach Verwendungszweck. **
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Wofür werden Fitnessmatten hauptsächlich verwendet und welche Vorteile bieten sie während des Trainings?
Fitnessmatten werden hauptsächlich für Bodenübungen wie Liegestütze, Sit-ups und Dehnübungen verwendet. Sie bieten eine gepolsterte Unterlage, die die Gelenke schont und den Komfort während des Trainings erhöht. Zudem sorgen sie für einen rutschfesten Untergrund und verhindern das Verrutschen während der Übungen. **
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Wie kann manuelle Therapie bei der Rehabilitation von Verletzungen und muskulären Beschwerden unterstützen?
Manuelle Therapie kann die Durchblutung und den Lymphfluss verbessern, um die Heilung zu beschleunigen. Sie kann auch helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Darüber hinaus kann sie Schmerzen lindern und die Funktionsfähigkeit des betroffenen Bereichs wiederherstellen. **
Wie kann man Yogamatten und Fitnessmatten effektiv reinigen und pflegen, um ihre Langlebigkeit zu gewährleisten?
Yogamatten und Fitnessmatten können mit einer Mischung aus Wasser und Essig oder mildem Reinigungsmittel gereinigt werden. Nach dem Reinigen sollten sie gründlich abgespült und an der Luft getrocknet werden. Um ihre Langlebigkeit zu gewährleisten, sollten die Matten regelmäßig gereinigt und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. **
Welche Materialien eignen sich am besten für Fitnessmatten, um gute Dämpfung und Rutschfestigkeit zu gewährleisten?
Hochwertiges TPE (thermoplastische Elastomere) oder PVC (Polyvinylchlorid) sind gute Materialien für Fitnessmatten, da sie eine gute Dämpfung bieten und rutschfest sind. Natürliche Materialien wie Kork oder Jute können ebenfalls eine gute Option sein, da sie umweltfreundlich sind und eine gute Griffigkeit bieten. Es ist wichtig, auf schadstofffreie Materialien zu achten, um die Gesundheit nicht zu gefährden. **
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Fitnessmatten UFEDer tragbare Campingtisch Trespass ist ideal für Picknicks, Grillabende und Campingausflüge. Er ist leicht und einfach zu transportieren. Der aus Aluminium gefertigte Tisch ist sowohl langlebig als auch robust, sodass er sich problemlos an Außenumgebungen anpassen lässt. Darüber hinaus bietet elle mehr als genug Platz für tous Ihre Speisen und Getränke und ist sogar leicht zu reinigen. Da er in der Höhe verstellbar ist, können Sie ihn an Ihre Bedürfnisse anpassen. Wenn Sie fertig sind, können Sie ihn flach zusammenklappen und den Tragegriff verwenden, um ihn zum Auto zu tragen und ihn leicht zu verstauen, ohne dass er zu viel Platz wegnimmt.33,10 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten AIREX FitlineDie AIREX® Fitline Matten sind die ultimative Wahl für Sport und Training, die von zahlreichen Spitzenathleten auf der ganzen Welt genutzt werden. Die Fitline ist eine klassische Fitnessmatte, die häufig für Gruppentrainingskurse in Fitnessstudios verwendet wird. Als kleine, leichte und trendige Trainingsmatte ist die AIREX® Fitline auch eine perfekte Gymnastikmatte für zu Hause und unterwegs, da sie problemlos in jede Sporttasche passt.Eigenschaften- Länge: 140 cm (± 4 cm)- Breite: 60 cm (± 3 cm)- Dicke: 1 cm (± 0.2 cm)- Gewicht: 1.3 kg (± 10 g)- Mit Ösen- Abstand der Ösen: ca. 38.5 cm- Innendurchmesser der Ösen: ca. 2.5 cmGeplanter medizinischer ZweckDie AIREX® Produkte sind als therapeutische Bewegungshilfen für institutionelle und private Anwendungen konzipiert. Ein auf dem Boden platziertes Produkt dient als Basis für eine Person während medizinisch angezeigter und verschriebener Übungen, um die motorischen Fähigkeiten und das Gleichgewicht oder die Körperhaltung zu verb...103,99 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten HMS MFK01Der MFK01 ist eine wichtige Lösung für Ihr Fitness-Training. Er eignet sich für alle Arten von Bodenübungen, sodass Sie ihn nicht nur zu Hause, sondern vor allem in Fitnesskursen und Clubs verwenden können. Die Matte ist nur 110 cm lang. Perfekt für Personen, die nicht viel Platz für ihr Training benötigen oder eine Matte suchen, die einfach zu verstauen und zu transportieren ist. Die rutschfeste und kurze Matte bietet Ihnen die angemessene Sicherheit während Ihres Trainings. Sie können sicher sein, dass sie während der Übungen nicht rutscht und Ihre Bewegungen stabil durchgeführt werden. Da sie nur 110 cm lang ist, ist sie ideal für Menschen, die nicht viel Platz während ihres Trainings einnehmen möchten oder eine benutzerfreundliche und transportable Matte wünschen. Wechseln Sie häufig den Trainingsort? Ihre Wahl sollte auf den MFK01 fallen. Dicke - trainieren Sie ohne Einschränkungen! Sie können sicher und bequem auf unserer Matte MFK01 trainieren, egal auf welchem Boden. Dieses Mod...42,50 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten HMS MFK03Die MFK03 Matte ist eine essentielle Lösung für Ihr Fitnesstraining. Sie eignet sich für alle Arten von Bodenübungen, sodass Sie sie nicht nur zu Hause, sondern insbesondere bei Kursen im Fitnessstudio und im Verein nutzen können. Die Matte ist bis zu 180 cm lang und bietet Ihnen mehr Platz zum Dehnen, Springen oder für Crunches. Die rutschfeste und lange Matte garantiert Ihnen die nötige Sicherheit während Ihres Trainings. Sie können sich sicher sein, dass sie während Ihres Trainings nicht verrutscht und Ihre Bewegungen stabil bleiben. Die Matte ist bis zu 180 cm lang, was bedeutet, dass Sie mehr Platz für Ihre Übungen haben. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie von der Matte rutschen oder nicht genug Platz zum Ausstrecken Ihres Körpers haben. Die MFK03 ist eine großartige Lösung für alle, die mehr Platz benötigen. Dicke - trainieren Sie ohne Grenzen! Sie können sicher und bequem auf unserer MFK03 Matte trainieren, egal auf welchem Boden. Dieses Modell hat eine Dicke von 1,5 ...58,01 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Krankengymnastik gleich manuelle Therapie?
Nein, Krankengymnastik und manuelle Therapie sind zwei verschiedene Ansätze in der Physiotherapie. Krankengymnastik bezieht sich auf Übungen und Bewegungstherapie, die darauf abzielen, die körperliche Funktion und Beweglichkeit zu verbessern. Manuelle Therapie hingegen bezieht sich auf spezielle Techniken, bei denen der Therapeut mit den Händen arbeitet, um Gelenke zu mobilisieren, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Während Krankengymnastik oft Teil eines umfassenden Therapieplans ist, konzentriert sich die manuelle Therapie eher auf gezielte Behandlungen von muskulären oder gelenkbezogenen Problemen. Beide Ansätze können jedoch in Kombination eingesetzt werden, um optimale Ergebnisse für den Patienten zu erzielen. **
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Was ist Krankengymnastik auf manuelle Therapie?
Krankengymnastik auf manuelle Therapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Behandlung von muskuloskelettalen Beschwerden konzentriert. Dabei werden manuelle Techniken wie Mobilisation, Manipulation und Massage eingesetzt, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Funktion des Körpers zu optimieren. Der Therapeut arbeitet dabei gezielt an Gelenken, Muskeln und Nerven, um Dysfunktionen zu korrigieren und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Krankengymnastik auf manuelle Therapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkproblemen oder Sportverletzungen eingesetzt werden und zielt darauf ab, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Patienten zu verbessern. **
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Was ist der Unterschied zwischen Krankengymnastik und manuelle Therapie?
Krankengymnastik ist eine Form der physiotherapeutischen Behandlung, die darauf abzielt, die Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer des Patienten zu verbessern. Dabei werden vor allem Übungen und Bewegungstherapien eingesetzt. Manuelle Therapie hingegen ist eine spezielle Form der physiotherapeutischen Behandlung, bei der der Therapeut gezielt mit seinen Händen an Gelenken und Muskeln arbeitet, um Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Der Hauptunterschied liegt also in der Herangehensweise: Während bei der Krankengymnastik vor allem Übungen im Vordergrund stehen, wird bei der manuellen Therapie gezielt mit den Händen am Patienten gearbeitet. Beide Therapieformen können jedoch oft auch kombiniert werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen und den Patienten ganzheitlich zu behandeln. **
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Wofür verwendet man eine Yogamatte? Oder: Welche unterschiedlichen Arten von Fitnessmatten gibt es?
Eine Yogamatte wird verwendet, um während Yoga-Übungen eine rutschfeste und gepolsterte Unterlage zu haben. Es gibt auch Fitnessmatten für Pilates, Gymnastik und allgemeine Fitnessübungen. Diese unterscheiden sich in Material, Dicke und Größe je nach Verwendungszweck. **
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Fitnessmatten HMS MFK02Der MFK02 Teppich ist eine wesentliche Lösung für Ihr Fitness-Training. Er eignet sich für alle Arten von Bodentrainings, sodass Sie ihn nicht nur zu Hause, sondern vor allem bei Kursen im Fitnessstudio und im Club verwenden können. Der Teppich hat eine Dicke von 2 cm, was ihn ideal für jeden Tanzboden macht und Stöße besser absorbiert. Der rutschfeste Teppich sorgt dafür, dass Sie während des Trainings ausreichend sicher sind. Sie können sich darauf verlassen, dass er sich während der Übungen nicht bewegt und Ihre Bewegungen stabil ausgeführt werden. Es ist ein idealer Teppich für jeden, der auf seine Gesundheit und Fitness achtet. Dicke - einer der größten Vorteile dieses Teppichs ist seine Dicke von 2 cm! Das bedeutet, dass er viel dicker ist als die meisten anderen Teppiche, die auf dem Markt erhältlich sind. Daher absorbiert er Stöße besser und schützt Ihre Gelenke und Wirbelsäule vor Verletzungen. Zudem bietet der dickere Teppich eine bessere Wärme- und Schalldämmung. Sie müssen ...50,26 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Integrative Manuelle TherapieIntegrative Manuelle Therapie , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 3., korrigierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20250312, Redaktion: Amberger, Rudi, Auflage: 25003, Auflage/Ausgabe: 3., korrigierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 576, Abbildungen: 1094 Abbildungen, Keyword: Biomechanik; Gelenke; Manuelle Therapie; Medi-ABC; Mobilisation des Nervensystems; Osteopathie; Physiotherapie; Schmerzursachen; Ursache-Folge-Ketten; muskuloskeletales System; segmentale Stabilisation, Fachschema: Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Chiropraktik~Manuelle Medizin / Chiropraktik~Kinesiologie~Manuelle Medizin~Medizin / Spezialgebiete~Orthopädie~Osteopathie~Wirbelsäule / Osteopathie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Chiropraktik und Osteopathie~Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 270, Breite: 195, Höhe: 30, Gewicht: 1716, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,100,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schomacher, Jochen: Manuelle TherapieManuelle Therapie , Bewegen und Spüren lernen , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 6. aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20170215, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (FH), Titel der Reihe: Physiofachbuch##, Autoren: Schomacher, Jochen, Auflage: 17006, Auflage/Ausgabe: 6. aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Abbildungen: 530 Abbildungen, Keyword: Behandlungsebene; Biomechanik; Gelenkmechanik; Gelenkmobilisation; Gleiten; Kaltenborn-Evjenth-Konzept; Manuelle Therapie; Neurodynamik; Physiotherapie; Rollen; Schmerzphysiologie; Traktion; physiotherapeutische Untersuchung, Fachschema: Physiotherapie / Manuelle Therapie~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Alternativmedizin, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 269, Breite: 195, Höhe: 22, Gewicht: 1028, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783131106858 9783131106841 9783131106834 9783131106827 9783131106810, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,51,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fitnessmatten HMS MFK01Die Matte MFK01 ist eine essentielle Lösung für dein Fitnesstraining. Sie eignet sich für alle Arten von Bodentrainings, sodass du sie nicht nur zu Hause, sondern vor allem in Fitnesskursen und im Club verwenden kannst. Die Matte misst nur 110 cm in der Länge. Ideal für Personen, die nicht viel Platz zum Trainieren brauchen oder eine Matte suchen, die einfach zu verstauen und zu transportieren ist. Die rutschfeste und kurze Matte bietet dir die nötige Sicherheit während deines Trainings. Du kannst sicher sein, dass sie während der Übungen nicht verrutscht und deine Bewegungen stabil ausgeführt werden. Sie misst nur 110 cm in der Länge, daher ist sie perfekt für diejenigen, die nicht viel Platz während des Trainings einnehmen möchten oder eine leicht handhabbare Matte suchen. Wechselst du häufig den Trainingsort? Deine Wahl sollte auf die MFK01 fallen. Dicke - trainiere ohne Grenzen! Du kannst sicher und bequem auf unserer Matte MFK01 trainieren, egal auf welchem Boden. Dieses Modell ha...37,00 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wofür werden Fitnessmatten hauptsächlich verwendet und welche Vorteile bieten sie während des Trainings?
Fitnessmatten werden hauptsächlich für Bodenübungen wie Liegestütze, Sit-ups und Dehnübungen verwendet. Sie bieten eine gepolsterte Unterlage, die die Gelenke schont und den Komfort während des Trainings erhöht. Zudem sorgen sie für einen rutschfesten Untergrund und verhindern das Verrutschen während der Übungen. **
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Hochwertiges TPE (thermoplastische Elastomere) oder PVC (Polyvinylchlorid) sind gute Materialien für Fitnessmatten, da sie eine gute Dämpfung bieten und rutschfest sind. Natürliche Materialien wie Kork oder Jute können ebenfalls eine gute Option sein, da sie umweltfreundlich sind und eine gute Griffigkeit bieten. Es ist wichtig, auf schadstofffreie Materialien zu achten, um die Gesundheit nicht zu gefährden. **
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